ﺑﻮدﻳلاﻳﻨﺰ ﻧﺎدي اﻟﻠﻴﺎﻗﺔ واﻟﺼﺤﺔ ﻓﻲ ﺳيدرا رﻳﺰﻳﺪﻧﺴﺰ اﻟﺪوﺣﺔ

سيدرا ريزيدنس من روتانا

اللياقة والصحة

اﻟﻠﻴﺎﻗﺔ واﻟﺼﺤﺔ

اﺣﺘﻀﻦ ﺷﺨﺼﻴﺘﻚ اﻟﺠﺪﻳﺪة الأﺳﻌﺪ والأﻛﺜﺮﺻﺤﺔ

ﻣﻮﻃﻦ ﻟﺼﺎﻟﺔ رﻳﺎﺿﻴﺔ ﻣﺠﻬﺰة ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﺑﻤﻨﺎﻃﻖ ﻣﻨﻔﺼﻠﺔ ﻟﻠﺮﺟﺎل واﻟﻨﺴﺎء وﻣﺴﺒﺢ ﺧﺎرﺟﻲ ﻛﺒﻴﺮ وﺟﺎﻛﻮزي ﺣﺪﻳﺚ، ﻳﺪﻋﻮ ﺑﻮدﻳلاﻳﻨﺰ ﻧﺎدي اﻟﻠﻴﺎﻗﺔ واﻟﺼﺤﺔ ﻛﻞ ﺿﻴﻒ ﻟلاﺳﺘﺜﻤﺎر ﻓﻲ ﺻﺤﺘﻪ وﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺘﻤﺎرﻳﻦ ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ داﻓﺌﺔ وﻣﺮﺣﺒﺔ

ﻛﻦ ﻣُﻠﻬﻤﺎً

ﻋﺰز ﻗﻮﺗﻚ وﻟﻴﺎﻗﺘﻚ ﻣﻦ ﺧلال اﺳﺘﻜﺸﺎف ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ
.أﺟﻬﺰة اﻟﺘﻤﺮﻳﻦ اﻟﻤﺘﻄﻮرة وﻣﻨﺎﻃﻖ الأوزان اﻟﺤﺮة

اﺳﺘﺮﺧﺎء اﻟﺠﺎﻛﻮزي

ارح ﻋﻀلاﺗﻚ اﻟﻤﺘﻌﺒﺔ ﺑﺎﻟﻐﻄﺲ ﻓﻲ اﻟﺠﺎﻛﻮزي ﺑﻌﺪ
.اﻟﺘﻤﺮﻳﻦ

طوّر لياقتك

اﻋﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻟﻴﺎﻗﺔ اﻟﻘلب والأوﻋﻴﺔ اﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻣﻊ اﻟﺴﺒﺎﺣﺔ
.ﻓﻲ اﻟﻤﺴﺒﺢ اﻟﺨﺎرﺟﻲ اﻟﻄﻮﻳﻞ