حافظ على لياقتك واستمتع بالاسترخاء والراحة في مرافق الفندق الحديثة والمتميزة

شاطئ بكر طوله 600 متر

مركز بوديلاينز للياقة البدنية والألعاب الرياضية يضم نادي رياضي مجهز بالكامل بأحدث آلات التمرين والأثقال، ودورات لياقة بدنية، وجاكوزي، وغرف بخار وسونا، و أربعة غرف تدليك

نادي فليبرز للأطفال

خدمة رعاية الأطفال حسب الطلب

2 بركة سباحة خارجية

أنشطة خارجية تتضمن النزهات الخلوية، والسفاري، ورحلات الصيد

أنشطة الرياضات المائية

لمزيد من المعلومات عن عروض بوديلاينز، أنقر فوق "عروض" أعلى هذه الصفحة ثم أختر "منتجع الكوف روتانا ".

يقع المنتجع على بعد أقل من 10 دقائق بالسيارة من 2 ملعب جولف في رأس الحكمة، بنادي تاور لينكس جولف ونادي الحمراء للجولف.

 قائمة التدليك

جلسات التدليك من الكوف روتانا تتضمن جلسات التدلك الشاملة المتميزة التي يقدمها فندق كوف روتانا تقنيات التدليك الآسيوية الصينية التي تعتمد على نقاط الضغط، وتقنيات التدليل الأوربي التي تعمل على استرخاء العضلات المتوترة وإنعاش الدورة الدموية. اختر من مجموعات الزيوت العطرية المختلطة ما يناسب الوقت والمناسبة.

جلسات التدليك السويدي:

تتضمن جلسات التدليك السويدي ضربات طويلة تبعث على الاسترخاء، وحركات تدليك وحك. ويساعد هذا النوع من جلسات التدليك على تحرير الجسم من التوتر والضغط. بعد الجلسات، سوف تستشعر في جسدك وعقلك بالارتياح بسبب هذه التجربة الصحية المتميزة.

العـلاج بالتـدليك النقطي (الشياتسو):

   يتم الضغط على نقاط محدد على الخط الطولي للجسم باستخدام الأصابع، والأيادي، والمرفق، والركبة وأحياناً القدم لإطلاق وتحفيز تدفق الطاقة. وقد تتضمن الجلسة بعض تمرينات وحركات الاستطالة البسيطة. وتستخدم جلسات التدليك النقطي لمعالجة وتخفيف الآلام والأمراض، واسترخاء الجسم، والحفاظ على الصحة العامة.

جلسات تدليك الأنسجة العميقة

صممت هذه الجلسات بهدف الوصول إلى الأجزاء العميقة من العضلات السميكة، وخاصة ألياف العضلات الفردية عن طريق التدليك والضغط على طول العضلات العميقة؛ كما أنها توفر المرونة واسترخاء ألياف العضلات وتعمل على تحرير الجسم من السموم والتوتر.

جلسات تدليك القدم الفاخرة

طب المنعكسات هو علم يعتمد على مبدأ أن هناك نقاط في القدم تربط بأجزاء مختلفة من الجسم, ويساعد الضغط على تلك النقاط على خلق توازن وانسجام داخل الجسم، وتحسين الدورة الدموية، وتهدئة الجهاز العصبي، وتقليل الضغط، وإعادة الحيوية إلى وظائف الجسد. ابدأ جلستك بحمام قدم بالمرمرية ونبات الأوكالبتوس.

جلسات التدليك الرياضي:

تستخدم جلسات العلاج بالضغط العميق والعلاج العضلي العصبي لتخفيف نوبات تقلص العضلات والآلام المزمنة في العضلات والأنسجة الضامة. استمتع بجلسات التدليك الرياضي المنعشة المعدة خصيصاً للرياضيين.

جلسات التدليك التايلاندية التقليدية

 تبدأ الجلسات العلاجية بحركات التدليك والربت الخفيفة ومن ثم تستخدم مجموعة من الأعشاب العلاجية.  جلسات التدليك التايلاندية التقليدية تحسن المرونة، وتقلل التوتر، وتحفز الأعضاء الداخلية، وتحقق التوازن في نظام الطاقة في الجسم.

جلسات التدليك الثنائية

يقوم بتلك الجلسات اثنين من متخصصي التدليك معاً بطريقة معينة من أجل تكثيف جلسة التدليك؛ حيث ستشعر بقدر مضاعف من الاسترخاء وتخفيف التوتر في نصف الوقت*

*جلسات التدليك بالحجر الساخن:

يحقق هذا النوع من الجلسات الهدوء والاسترخاء التام، حيث توضع أحجار الأنهار الملساء الساخنة بشكل معين على مراكز الطاقة بالجسم، ثم تستخدم بشكل احترافي لتدليك الجسد. وتعمل الحرارة العلاجية المنبعثة من الأحجار على إنعاش الدورة الدموية وتخفيف التوتر ومنح الجسد الاسترخاء التام.

*لا يوصى بالخضوع لهذا النوع من الجلسات أثناء الحمل، أو الأفراد الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع، أو أمراض القلب أو أية حالات مرضية ترتبط بالحرارة.*

الجلسات الشاطئية المتخصصة

بيتش سموث

بيتش سموث واحدة من جلسات التدليك السويدية المتخصصة التي تعمل على استرخاء عضلاتك المتوترة والمجهدة مما ينشط دورتك الدموية ويطرح همومك بعيداً عنك.

بيتش سبورتس

شكل خاص من أشكال جلسات التدليك التي تتم قبل وأثناء وبعد الفعاليات الرياضية بهدف إعداد اللاعب الرياضي لرفع مستوى الأداء إلى أعلى قدر ممكن، والتخلص من الإرهاق، ومعالجة الأورام، وإرخاء العضلات المتوترة، وتحسين المرونة، والوقاية من الجروح. تعتمد التقنيات المستخدمة في هذه الجلسات على احتياجات اللاعب الرياضي، وتتضمن الضربات السويدية الكلاسيكية، وتدليك الألياف، ونقاط الضغط، وتحريك المفاصل.

جلسات تدليك الأنسجة العميقة

صممت هذه الجلسات بهدف الوصول إلى الأجزاء العميقة من العضلات السميكة، وخاصة ألياف العضلات الفردية عن طريق التدليك والضغط على طول العضلات العميقة؛ كما أنها توفر المرونة واسترخاء ألياف العضلات وتعمل على تحرير الجسم من السموم والتوتر

جلسات التدليك الثنائية على الشاطئ

استمتع بواحدة من جلسات التدليك التالية مع أحد أحبائك أو أصدقائك: جلسات التدليك السويدي، والتدليك الرياضي، وتدليك الألياف العميقة.

 كما يقدم مركز بوديلاينز جلسات لف الجسم، والمانيكير والباديكير، والعناية .

ساعات العمل:

غرفة الساونا والجاكوزي والبخار: من 7:00 صباحاً إلى 10:00 مساءاً

نادي بوديلاينز للياقة البدنية والاسترخاء: 24 ساعه

ماذا تتوقع:
مضاعفة تطهير وتنظيف المعدات.
تباعد الآلات بشكل مناسب للالتزام بالمسافة المجتمعية.

برك السباحة: 

من الساعة 7:00 صباحًا حتى غروب الشمس

ماذا تتوقع:

مضاعفة تطهير كراسي الاستلقاء والطاولات.
نظام شامل لتنظيف وتعقيم المناشف.

نادي فليبرز كيدز كلوب: 8pm-10am    

منتجع بلانيت الصحي: من الساعة 9:00 صباحًا حتى 9:00 مساءً

جلسة تدليك تستحق التجربة

لمزيد من المعلومات ، يرجى الاتصال بمكتب استقبال بودي لاينز للياقة البدنية و الاسترخاء على +971 7 2066341 أو مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني bodylines.cove@rotana.com